本文目录一览：

• 1、适合小学生自制饮品
• 2 、自制夏日饮品合集|清爽解渴做法简单
• 3
  、果蔬奶茶的做法是什么?
• 4、自制小饮品做法
• 5 、荔枝饮品的做法
• 6
  、怎么做一些简单的饮料
  、

适合小学生自制饮品

适合小学生自制的饮品有很多啊，下面几种都是简单又好喝的！柠檬水：就是柠檬切片泡水 ，养颜美容
，还可以增强免疫力
。想甜一点就加点蜂蜜，健康又美味。绿茶：把绿茶叶用热水泡一下 ，冷却后加入冰块或者蜂蜜调味 。西瓜汁：把西瓜切块放入搅拌机
，搅成汁，过滤掉渣就可以喝了
。同样的方法也可以换成其他水果。

适合小学生自制饮品介绍如下： 果汁：选择新鲜的水果 ，如苹果、橙子 、草莓等
，切成小块，放入榨汁机中榨汁即可 。可以根据个人口味加入适量的水或冰块
。 奶昔：将牛奶
、冰淇淋和水果混合在一起 ，用搅拌机搅拌至均匀。可以根据个人喜好加入巧克力粉或蜂蜜增加口感 。

果汁：选用新鲜水果
，如苹果、橙子 、草莓等，切块后用榨汁机榨汁
。根据个人口味 ，可适量加水或冰块稀释。 奶昔：将牛奶、冰淇淋与水果混合，用搅拌机搅拌均匀制成奶昔 。可根据喜好加入巧克力粉或蜂蜜增加风味
。 果味冰茶：将冷却的绿茶或红茶与果汁或果酱混合
，搅拌均匀即可。

适合小学生自制的饮品主要包括柠檬水
、绿茶和果汁 。柠檬水：制作方法：将柠檬切片，加入冷水和适量的糖或蜂蜜 ，搅拌均匀。优点：简单易行
，清爽可口，富含维生素C ，有益于小学生的健康成长
。绿茶：制作方法：用热水冲泡绿茶叶
，待冷却后加入冰块或蜂蜜调味。

此外，自制奶茶的过程也是一项有趣的亲子活动 ，家长可以借此机会与孩子一起探讨如何调配出更符合个人口味的饮品 。自制奶茶不仅简单易做
，还能让孩子体验到制作美食的乐趣，同时也是一种培养孩子独立生活技能的有效方式
。在品尝自制奶茶的同时 ，不妨回忆起制作过程中的每一个细节
，这将是一次难忘的学习体验。

一层柠檬、一层百香果 、一层冰糖
、一层蜂蜜，一层一层的以此类推 ，最后也要蜂蜜封顶就可以了，最后放入冰箱三天更好喝哦制作过程中水果和密封罐不能沾水哦~冲泡方式也很多：可以直接冲饮用水
，也可以加养乐多、雪碧 、气泡水等然后再加点冰块，酸酸甜甜很好喝 ，放学回家来上一杯
，非常棒 。

自制夏日饮品合集|清爽解渴做法简单

葡萄洗净加冰块破壁机打成冰沙
。葡萄去皮去籽捣出汁率，倒入冰沙 ，再倒入酸奶。 荔枝柠檬茶荔枝去皮去核
，柠檬用盐搓洗干净后切片，绿茶煮好后放凉 。荔枝肉但如果加柠檬片
、冰块倒入绿茶
。 百香果柠檬茶柠檬用盐搓洗干净后切片 ，绿茶加青桔煮好后放凉。杯底放柠檬片、百香果倒入绿茶 。

泡茶袋：使用便携茶袋泡制茶汤
。加入蜂蜜和冰块：在泡好的茶汤中加入一点蜂蜜和冰块
，根据个人口味调整蜂蜜量。倒入柠檬味苏打水：最后倒入柠檬味苏打水，搅拌均匀即可 。特点：这款茶饮颜色清新 ，气泡欢腾
，带有柠檬的酸甜和茶香，非常适合夏天饮用。

别小看苏打水 ，它可是调制各种清爽饮品！今天要向大家安利一个简单易行的方法：利用苏打水来DIY各种清爽可口的饮品！ 柠檬苏打水：柠檬苏打水清新解渴，酸酸甜甜的口感让人回味无穷
。特别适合夏日饮用
，让你在炎热的天气中找到清凉。

西瓜榨汁后过滤，倒入杯中加冰块 。 挤入青柠汁 ，撒一小撮盐
。 缓慢倒入苏打水
，搅拌即可。特点：西瓜天然甜味+气泡感，解渴降温一流 。

做法： 黄瓜切薄片 ，青柠切片去籽（避免苦味）
。 将黄瓜和青柠放入水瓶
，加水冷藏2小时，喝前加蜂蜜。适合：低卡健康 ，替代高糖饮料 。 凤梨乌龙冷泡茶 材料：乌龙茶包2个 、凤梨块100g
、冷水500ml、蜂蜜（可选）做法： 茶包和凤梨块放入冷水
，冰箱冷藏4小时以上
。

果蔬奶茶的做法是什么?

1 、将切好的水果和蔬菜放入搅拌机中，加入适量的凉茶水。开始搅拌 ，直到果蔬和茶水充分混合
，形成顺滑的果蔬汁 。步骤四：加入牛奶 将搅拌好的果蔬汁倒入杯中，再加入新鲜牛奶或植物奶
。如果喜欢甜一点的口感 ，可以加入适量的蜂蜜或糖调味。步骤五：调整口感 如果喜欢冰镇效果，可以在杯中加入冰块 。

2
、香蕉奶茶做法：将香蕉切片
，宽约4mm，并把统一巧克力奶茶及一人份三片的香蕉切片放进锅中冲泡。注意：沸腾过度容易使味道尽失
。可依喜好略加些砂糖 ，然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。为了不使装饰用的香蕉马上沉入红茶中
，其诀窍就是将香蕉切成薄片使之浮起来 。

3 、做法：芒果切小块，跟椰汁一起搅成椰汁芒果泥
。杯子底部装入西米 ，放入薄荷冰块
，再倒入椰汁芒果泥。把奶盖中的食材混合到一起，打发至浓稠但可以流动的状态 ，用勺子舀进杯子中
，最后用薄荷叶装饰就完成了 。

自制小饮品做法

1、老北京酸梅汤材料：乌梅3颗
、山楂20g、甘草5g 、桂花少许
、冰糖适量做法：所有食材（除桂花）浸泡30分钟，大火煮沸后小火煮30分钟 ，过滤后撒桂花冷却
。特点：生津止渴
，传统消暑饮品。 抹茶红豆冰沙材料：抹茶粉5g、蜜红豆30g 、炼乳10ml
、刨冰1碗做法：抹茶粉加热水调成糖浆；刨冰上淋抹茶浆，撒蜜红豆 ，最后挤炼乳 。

2、姜1小块 蜂蜜或糖 1茶匙（可选） 冰块 适量 步骤： a. 将姜削皮，切成细末
。 b. 将薄荷叶 、姜末
、蜂蜜或糖（可选）放入杯中
，稍微捣碎，以便释放香味。 c. 加入200ml苏打水 ，轻轻搅拌 。 d. 加入适量冰块
，搅拌均匀
。

3、清洗银耳：首先，将银耳清洗干净。为了更好地泡发银耳 ，可以加入适量的面粉和水
，面粉能够吸附银耳表面的杂质，使银耳更加干净 。泡发与煮制银耳：将泡发好的银耳剪成小块 ，放入锅中
，加入适量的水，大火煮20分钟。在煮制过程中 ，要不断搅拌
，让银耳的胶质充分释放，使饮品更加浓稠
。

荔枝饮品的做法

1 、无酒精荔枝“酒酿
”做法 材料：新鲜荔枝 500g（去壳去核后果肉约300g）凉白开/矿泉水 300ml 黄冰糖/蜂蜜 50g（根据口味调整）柠檬 1个（取汁 ，杀菌增酸）可选的增香：干玫瑰花5朵
、肉桂1小段 工具：消毒过的玻璃密封罐 纱布/滤网 步骤 处理荔枝 荔枝剥壳去核，果肉撕成小块（保留汁水）。

2、荔枝气泡水（清爽解暑）材料：荔枝 10-12颗（去核）冰块 适量 苏打水/气泡水 1罐 柠檬片 2-3片（可选）薄荷叶 少许（装饰）蜂蜜/糖浆 适量（可选）做法：荔枝剥壳去核
，果肉放入杯中捣碎出汁（喜欢果肉感可保留部分不捣碎） 。加入冰块 、柠檬片，倒入冰镇的气泡水
。

3、制作步骤： 处理荔枝将荔枝剥壳去核 ，保留果肉。若喜欢细腻口感
，可用搅拌机将一半荔枝肉打成泥，另一半保持颗粒感 。 煮制基底锅中加入清水和冰糖 ，小火煮至冰糖融化
。放入荔枝肉（或荔枝泥）
，中火煮2分钟，让荔枝香味释放。关火后冷却至室温 。

4
、处理荔枝 荔枝剥壳去核 ，果肉洗净
。若担心上火
，可撕去内膜（白色薄膜）。关键点：荔枝核微苦且可能含微量不利成分，建议去除 。 煮制方法 锅中加水烧开 ，放入荔枝肉
，大火煮沸后转小火煮5~8分钟
。若加红枣、枸杞等食材，可与荔枝同煮；柠檬或薄荷建议关火后加入 ，保持清香。

5 、荔枝气泡水（清爽解暑）材料：荔枝10颗（去核捣碎）苏打水/雪碧1罐 柠檬片2片 冰块适量 薄荷叶少许 做法：杯底放入捣碎的荔枝肉，加冰块和柠檬片 。倒入冰镇苏打水
，轻轻搅拌。

6
、荔枝冻饮材料：冻荔枝、巴黎水做法：荔枝直接冷冻，剥皮后放入气泡水中 ，替代冰块使用
。小贴士：甜度调整：荔枝本身甜度高
，可减少额外糖分；若需增甜，建议用蜂蜜或荔枝蜜。装饰技巧：薄荷叶 、柠檬片
、串果肉或干桂花能提升颜值 。食材替换：气泡水可换雪碧或苏打水 ，茶底可选绿茶、红茶等
。

怎么做一些简单的饮料
、

做法： 将乌梅、干山楂片 、红枣和甘草放入小碗中
，用流动水冲洗干净。 在汤锅中加入水，再放入乌梅
、红枣、甘草和干山楂片 ，再将冰糖和红糖放入汤锅中
，不断搅拌，直至糖彻底融化 。等到大火烧沸后装入保温桶内 ，等上30分钟或是再长一些时间就可以喝了
。

其实
，在你周围就有一些现有的材料，比如白糖 ，红糖，冰糖
，牛奶，蜂蜜 ，红茶包
，绿茶包，还有一些菊花 ，枸杞
，红枣，生姜 ，信手捻来就可以立马做出很多款饮料呢？外面咖啡厅
，奶咖店卖的饮料都很贵，我还记得有次我去一家西餐厅吃意面 ，点了份意面
，为了解腻顺便点了一杯柠檬可乐。

西瓜养乐多 西瓜切块放杯底，捣出汁 ，依次加入冰块，雪碧或者气泡水
，养乐多 。超多肉葡萄 葡萄剥皮，放入杯底 ，捣碎
，冷冻葡萄加冰块打成冰沙，倒入冰沙 ，适量葡萄汁
，最后加入酸奶即可
。

青柠切片去籽，青提去皮 ，放入杯中捣成汁 2放柠檬片
，加满冰块，倒入雪碧 ，再放几颗青提装饰即可。 以上这些饮料都非常适合在宿舍里DIY
，不仅简单易做，而且口感也很好 ，可以满足不同口味的需求 。希望这些配方能给你带来一些启发，让你尝试在宿舍里制作更多的美味饮料
。